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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
泰山花生仁湯首度變冰沙！萊爾富3款「限量台味冰沙」快吃一波 | 旅遊 | 聯合新聞網
超商冰品玩跨界聯名的潮流不可擋，萊爾富繼4月底獨家推出杜老爺與光泉午后時光聯名的重乳奶茶雪糕與重乳拿鐵咖啡雪糕之後，5月22日起將再限量推出花生牛奶冰沙、檸檬雪酪冰沙、綠豆殺牛奶冰沙等3款台味冰沙，其中花生牛奶冰沙是萊爾富僅此一檔獨家與泰山合作的限量聯名新品，首度將花生仁湯變成冰沙。萊爾富5月22日起限量推出花生牛奶冰沙、檸檬雪酪冰沙、綠豆殺牛奶冰沙，售價59元，6月18日前可享嘗鮮價49元。圖／萊爾富提供 分享 facebook特價產品熱賣產品 花生湯可說是風靡全台的國民點心，根據凱度消費者指數統計，花生口味的甜罐點心占整體市場的4成，年銷售逾千萬瓶。萊爾富、泰山合作限量推出花生牛奶冰沙，使用老師傅手選的台灣花生做為冰沙底蘊，佐以新鮮香醇牛奶，每口皆能品嘗到花生的綿密鬆軟口感，今夏限量推出10萬份，售價59元，5月22日至6月18日可享嘗鮮價49元。. } }); } 萊爾富綠豆殺牛奶冰沙，售價59元，5月22日至6月18日可享嘗鮮價49元。圖／萊爾富提供 分享 facebook 萊爾富限量推出的綠豆殺牛奶冰沙、檸檬雪酪冰沙，以黃金比例重現台灣傳統冰品，打造清涼爽口的古早味冰沙，每杯售價59元。綠豆殺牛奶冰沙精選大顆綠豆熱銷商品流行，搭配新鮮牛奶，以黃金比例調配而成的綠豆殺牛奶；檸檬雪酪冰沙選用檸檬為基下殺便宜底，佐以香醇牛奶，最後添加大量椰果增添嚼勁口感，打造酸甜滋味。此外，萊爾富持續推出暢銷的焦糖拿鐵冰沙、芒果牛奶冰沙，每杯售價65元，5月22日至6月18日全品項冰沙皆享優惠價49元，活動期間Hi Café大杯拿鐵與美式咖啡任選第2杯可享7折優惠。萊爾富檸檬雪酪冰沙，售價59元，5月22日至6月18日可享嘗鮮價49元。圖／萊爾富提供 分享 facebook 萊爾富5月22日起限量推出花生牛奶冰沙、檸檬雪酪冰沙、綠豆殺牛奶冰沙，售價59元，6月18日前可享嘗鮮價49元。圖／萊爾富提供 分享 facebook 萊爾富限量推出綠豆殺牛奶冰沙、檸檬雪酪冰沙，以黃金比例重現台灣傳統冰品，打造清涼爽口的古早味冰沙。圖／萊爾富提供 分享 facebook 萊爾富5月22日起限量推出花生牛奶冰沙、檸檬雪酪冰沙、綠豆殺牛奶冰沙，售價59元，6月18日前可享嘗鮮價49元。圖／萊爾富提供 分享 facebook 萊爾富、泰山合作限量推出10萬份的花生牛奶冰沙，首次將花生仁湯變成冰沙，售價59元，5月22日至6月18日可享嘗鮮價49元。圖／萊爾富提供 分享 facebook
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